Patika je veoma važna, jer drži stopalo čvrsto, rasterećuje zglob i Ahilovu tetivu, pa zbog toga nema bolova u nogama i smatra se najudobnijom vrstom obuće, omogućujući energetski najefikasniji stil gaženja. Stil gaženja ili pronacija je normalna pojava karakteristična za svakog pojedinca. Patikom amortizujemo udarac svog stopala o podlogu pri koračanju, skakanju, trčanju. Biranjem patika…
Deca se u najranijem uzrastu, naročito ako duže borave u kolektivu, odnosno vrtiću ili školi, sreću sa različitim virusima i bakterijama. Usled mnogobrojnosti grupa u kojima se nalaze, virusne i bakterijske infekcije se lakše i brže prenose. I dok neki roditelji povlače dete iz kolektiva čak i na neke bezazlenije probleme, na primer kad…
Usled razvoja stomatologije i brojnih dostupnih materijala za nadoknađivanje oštećenog dela zuba, protetika je pronašla svoje mesto. Ona je prevashodno estetski faktor koji osmeh čini sigurnijim a uz dugotrajne materijale funkcionalnijim.
Verovatno ste čuli za tehnike masaže, osteopatiju i druge praktične postupke koji mogu pozitivno uticati na telo. Pre svega na ublažavanje napetosti, poboljšanje mišića, zglobova i živaca, protok krvi i imuni sistem.
Savršena koža postoji, ali to nije ona koža koja deluje kao papir, bez ijedne nepravilnosti, što se da videti na retuširanim fotografijama i na društvenim mrežama, već je to koža lica koja je hidrirana, ima prirodni, zdravi sjaj, nema bubuljice, crvenila, već je ujednačenog tena i bez fleka koje nastaju kao uzrok nepravilne nege i…
Estetska hirurgija nam pruža mogućnost korigovanja delova lica i tela u cilju poboljšanja funkcionalnosti ali i izgleda. Jedna od veoma čestih intrvencija u ovoj oblasti je operacija nosa (rinoplastika). Omogućava korigovanje kostiju i hrskavice nosa radi promene izgleda ili unapređenja funkcionalnosti. Nos kao deo koji zauzima središnji položaj na licu ima veoma veliki uticaj…
Stomatologija je grana medicine koja se bavi proučavanjem svih patoloških i fizioloških stanja usne duplje. Istorija stomatologije je duga skoro koliko i istorija čovečanstva odnosno civilizacije, sa najranijim podacima koji datiraju iz 7000 p.n.e. Hirurška stomatologija se smatra da je bila prva specijalizacija medicine. Najstariji pisani dokumenti datiraju iz 3000 p.n.e koji su povezani sa…
Dolazak lepog vremena je izmamio sve napolje i svi jedva čekamo lepo vreme kako bismo uživali u svemu što ono nosi sa sobom. Tokom leta se menja i način na koji tretiramo i štitimo kožu kako bi ona zadržala svoju lepotu. Nakon hladnog vremena i velikih temperaturnih skokova, neophodno je povesti računa o koži i…
Poznato je da osim sintetičkih, postoje i prirodni antibiotici. Jedan od njih svakako je i ulje divljeg origana, ali sa njegovom upotrebom treba biti naročito pažljiv.
Vitamini i minerali su „gorivo“ našeg organizma i važno da se svaki dan unesu u optimalnim količinama. Kompleks vitamina B ima višestruko dobru ulogu u organizmu: na nervni sistem, pomaže osnaživanje organa za varenje, donosi bolji kvalitet kože i kose, ubrzanje metabolizma…
Za celokupno zdravlje organizma veoma je značajno uvesti bar povremeno vežbanje i aktivnosti koje će uticati na održavanje fizičke vitalnosti. Tegovi, strunjače i lopte, sobni bicikl, traka za trčanje i kaiševi za istezanje, samo su deo asortimana opreme za vežbanje koja se može nabaviti i za samostalno vežbanje. Za zabavu raznolikih generacija, električni trotinet predstavlja…
Zbog bola u leđima, trnjenja ruku ili nogu i slabljenja mišića obratili ste se lekaru i on je dijagnostikovao diskus herniju. Situacija je ozbiljna jer pršljenovi nemaju dobru potporu pa će se bol pogoršavati ako se ne pristupi pravilnom lečenju diskus hernije.
Pandemija koja je prošle godine pogodila ljudsku vrstu postaće jednog dana, verovatno, predmet ozbiljnog istraživanja. Za manje od godinu dana svima nam život je totalno promenjen, ne znamo kako dalji i gde dalje, a još manje znamo kada će ovo sve da se završi. Korona je neke biznise totalno izbrisala, kao da nikada nisu ni…
U uobičajenoj svakodnevici sve više dolazimo u situaciju kada bismo najradije pobegli od tuđih pogleda. Pogleda koji ponekad nose osudu, nekad samo blagu kritiku, a ponekad je dovoljno i sažaljenje, da poželimo da pobegnemo ili se sakrijemo. Da li ste pomislili na to da postoji sitnica za spas? Naravno da postoji, u ovom slučaju…
Kako je imunitet osnova našeg zdravlja, a njegova jačina zavisi od vitamina i minerala, jasno je zašto su mnogi u vreme korone posegnuli za suplementima. Jak imunitet brana je i virusima i bakterijama, a mnogi misle da ne mogu da naškode ukoliko vitamini i minerali budu njihov izbor. Da li je uvek baš tako…
Verujemo da ćete se složiti da su Korejke vlasnice najlepšeg tena na svetu, dok njihova glatka i sjajna koža nema nijednu manu. Pretpostavljamo da je svaka žena bar jednom poželela da joj koža lica uvek deluje mladoliko. Zbog toga i ne čudi što je u poslednje vreme prodaja korejske kozmetike doživela veliku ekspanziju.