Kako svojoj devojci ulepšati jutro

Devojke su poznate kao veoma romantične duše. Njima se svakako pripisuje nežnija, krhkija i romantičnija priroda, te bi zato idealno bilo da ih muški deo populacije mazi i razmazi i naravno da im pruži to što žele, jer, većina njih smatra da zaslužuje najviše i najbolje za sebe. Svaka devojka, htela to da prizna ili…

Nastanak i simptomi gihta

Giht ili podagra jeste vrsta artritisa odnosno upale zglobova za koju su stari Egipćani znali još u dvadeset sedmom veku pre nove ere. Hipokrat, grčki lekar ju je u petom veku pre Hrista nazvao „bolešću bogatih ljudi“. Mnoge poznate istorijske ličnosti borile su se sa ovom bolešću: slikar Leonardo da Vinči, engleski vladar Henri VIII,…

Hemoroidi – lečenje pomoću krema od kuće

Hemoroidi predstavljaju proširene krvne sudove koji se nalaze eksterno (oko anusa) ili interno (u donjem delu rektuma). U srednjim godinama, veliki broj ljudi, ili do 50 godina, više od polovine ljudi je doživelo neki od klasičnih simptoma vezanih za hemoroide, kao što su bol u predelu rektuma, svrab, krvarenje i eventualno prolaps (kada hemoroidi vire…

Kako izgraditi široka ramena u teretani?

San većine muškaraca je da imaju široka ramena koja ne samo da deluju muževno već celom telu daju bolji oblik i definiciju. Važno je da rame bude jako da bi se izdržao sav napor prilikom treniranja. Neki muškarci zahvaljujući genetici imaju šira ramena koja je samo potrebno ojačati u teretani, ali postoje i oni koji…

Da li je vreme za kafu?

Ko ne voli da počne dan sa kafom? Taj moćni napitak je postao eliksir za buđenje. Lako smo i bez problema usvojili jutarnju naviku odlaska u naše udobne kafane i kafiće da lagano ispijemo kaficu. Pijemo je pre posla, na pauzi, posle posla, pre ili posle ručka, vreme nije bitno. Postoji jedan inspirativan grafit: Coffee…

Eterična ulja koja vam mogu olakšati život

Evo nekoliko vrsta eteričnih ulja u kojima možete da uživate i koja će sigruno opusitti vašu dušu i telo, ali ujedno vam pomoži id a brže utonete u san ili su odlična za uklanjanje celulita, najvećeg ženskog neprijatelja. Ulje od nane Sama biljka nana je prepoznatljiva po svom osvežavajućem mirisu, koji jednostavno prija svima, pa…

Rešite se viška kilograma na najzdraviji mogući način

Kako biste pravilno smršali neophodno je da smanjite unos kalorija, pojačate fizičke aktivnosti, ali i da povećate bazalni metabolizam. To je najzdraviji način za topljenje suvišnih masnih naslaga i oblikovanje tela. Kilogrami se moraju skidati postepeno kako ne bi došlo do opadanja mišićne mase, a samim tim i bazalnog metabolizma. Laganim mršavljenjem se obezbeđuju trajniji…

Detoksikacija organizma hranom i vodom

Kao što je i ljudima potreban odmor s vremena na vreme, tako je i našem organizmu, pretežno unutrašnjim organima i prvenstveno jetri, potreban „odmor“. Naravno, to su organi koji imaju neverovatnu mogućnost ponovnog obnavljanja, međutim, i oni nekad „traže“ pauzu. Njih ne možemo u potpunosti odmoriti, ali im možemo zadati lakše zadatke u vidu prerade…

5 najboljih prirodnih maski za kosu

Da li redovno negujete svoju kosu? Sigurno je redovno perete, a da li i prirodna maska za kosu spada u vaš ritual? Činjenica je da većina nas potraži neko prirodno rešenje za kosu onda kada ona već bude jako oštećena. Tada tražimo magično rešenje na svim mogućim  mestima, pa čak i u frižideru, jer odjednom…