PATIKE SU POSTALE VEOMA VAŽAN DEO ŽIVOTA

Patika je veoma važna, jer drži stopalo čvrsto, rasterećuje zglob i Ahilovu tetivu, pa zbog toga nema bolova u nogama i smatra se najudobnijom vrstom obuće, omogućujući energetski najefikasniji stil gaženja. Stil gaženja ili pronacija je normalna pojava karakteristična za svakog pojedinca. Patikom amortizujemo udarac svog stopala o podlogu pri koračanju, skakanju, trčanju. Biranjem patika…

Kad dete zasvrbi oko…

  Deca se u najranijem uzrastu, naročito ako duže borave u kolektivu, odnosno vrtiću ili školi, sreću sa različitim virusima i bakterijama. Usled mnogobrojnosti grupa u kojima se nalaze, virusne i bakterijske infekcije se lakše i brže prenose. I dok neki roditelji povlače dete iz kolektiva čak i na neke bezazlenije probleme, na primer kad…

Eksfolijacija lica: Put do savršene kože

Savršena koža postoji, ali to nije ona koža koja deluje kao papir, bez ijedne nepravilnosti, što se da videti na retuširanim fotografijama i na društvenim mrežama, već je to koža lica koja je hidrirana, ima prirodni, zdravi sjaj, nema bubuljice, crvenila, već je ujednačenog tena i bez fleka koje nastaju kao uzrok nepravilne nege i…

Razmišljate o operaciji nosa – evo šta bi trebalo da znate

  Estetska hirurgija nam pruža mogućnost korigovanja delova lica i tela u cilju poboljšanja funkcionalnosti ali i izgleda. Jedna od veoma čestih intrvencija u ovoj oblasti je operacija nosa (rinoplastika). Omogućava korigovanje kostiju i hrskavice nosa radi promene izgleda ili unapređenja funkcionalnosti.  Nos kao deo koji zauzima središnji položaj na licu ima veoma veliki uticaj…

Stomatologija kroz istoriju-razvojni put stomatologije

Stomatologija je grana medicine koja se bavi proučavanjem svih patoloških i fizioloških stanja usne duplje. Istorija stomatologije je duga skoro koliko i istorija čovečanstva odnosno civilizacije, sa najranijim podacima koji datiraju iz 7000 p.n.e. Hirurška stomatologija se smatra da je bila prva specijalizacija medicine. Najstariji pisani dokumenti datiraju iz 3000 p.n.e koji su povezani sa…

Letnja beauty rutina – Kako zaštititi kožu

 Dolazak lepog vremena je izmamio sve napolje i svi jedva čekamo lepo vreme kako bismo uživali u svemu što ono nosi sa sobom. Tokom leta se menja i način na koji tretiramo i štitimo kožu kako bi ona zadržala svoju lepotu. Nakon hladnog vremena i velikih temperaturnih skokova, neophodno je povesti računa o koži i…

Vitamin b12 – sprečite anemiju na vreme!

Vitamini i minerali su „gorivo“ našeg organizma i važno da se svaki dan unesu u optimalnim količinama. Kompleks vitamina B ima višestruko dobru ulogu u organizmu: na nervni sistem, pomaže osnaživanje organa za varenje, donosi bolji kvalitet kože i kose, ubrzanje metabolizma…

Prednosti koje daju sobni bicikl i električni trotinet za vitalnost organizma

Za celokupno zdravlje organizma veoma je značajno uvesti bar povremeno vežbanje i aktivnosti koje će uticati na održavanje fizičke vitalnosti. Tegovi, strunjače i lopte, sobni bicikl, traka za trčanje i kaiševi za istezanje, samo su deo asortimana opreme za vežbanje koja se može nabaviti i za samostalno vežbanje.  Za zabavu raznolikih generacija, električni trotinet predstavlja…

Kakve se opcije imate za lečenje diskus hernije?

Zbog bola u leđima, trnjenja ruku ili nogu i slabljenja mišića obratili ste se lekaru i on je dijagnostikovao diskus herniju. Situacija je ozbiljna jer pršljenovi nemaju dobru potporu pa će se bol pogoršavati ako se ne pristupi pravilnom lečenju diskus hernije.

POSLEDICA PANDEMIJE: ŠTA SE NAJVIŠE PRODAJE?

Pandemija koja je prošle godine pogodila ljudsku vrstu postaće jednog dana, verovatno, predmet ozbiljnog istraživanja. Za manje od godinu dana svima nam život je totalno promenjen, ne znamo kako dalji i gde dalje, a još manje znamo kada će ovo sve da se završi. Korona je neke biznise totalno izbrisala, kao da nikada nisu ni…

Kada nam nije dan: Kako se zaštititi od tuđih pogleda?

  U uobičajenoj svakodnevici sve više dolazimo u situaciju kada bismo najradije pobegli od tuđih pogleda. Pogleda koji ponekad nose osudu, nekad samo blagu kritiku, a ponekad je dovoljno i sažaljenje, da poželimo da pobegnemo ili se sakrijemo. Da li ste pomislili na to da postoji sitnica za spas? Naravno da postoji, u ovom slučaju…

Vitamini i minerali u borbi protiv korone

  Kako je imunitet osnova našeg zdravlja, a njegova jačina zavisi od vitamina i minerala, jasno je zašto su mnogi u vreme korone posegnuli za suplementima. Jak imunitet brana je i virusima i bakterijama, a mnogi misle da ne mogu da naškode ukoliko vitamini i minerali budu njihov izbor. Da li je uvek baš tako…

Korejska kozmetika – kako primenjivati korejsku rutinu?

Verujemo da ćete se složiti da su Korejke vlasnice najlepšeg tena na svetu, dok njihova glatka i sjajna koža nema nijednu manu. Pretpostavljamo da je svaka žena bar jednom poželela da joj koža lica uvek deluje mladoliko. Zbog toga i ne čudi što je u poslednje vreme prodaja korejske kozmetike doživela veliku ekspanziju.