krvni pritisak

Zdravom ishranom do prevencije

Visok krvni pritisak smatra se bolešću savremenog sveta, a postoji nekoliko oblika ove bolesti. Naime, hipertenzija se ustanovljava kada se nakon tri uzastopna merenja krvnog  pritiska i gornji i donji pritisak viši u odnosu su na normalne vrednosti. Nikako ne treba zanematiti ove vrednosti, jer kasnije mogu dovesti do oštećenja srca, kao i krvnih sudova….

vezbanje

Vežbanje u trudnoći – da ili ne?

Iako jedva čekaš da tvoja porodica postane bogatija za još jednog člana, ako si „pregrmela“ strah od porođaja, onda se u tebi sada verovatno javlja onaj drugi strah – šta će biti nakon porođaja? Prosto, žensko si i koliko god se radovala ulozi majke, podjednako strahuješ za svoj izgled, tačnije, muči te pitanje koliko ćeš…

polaganje voznje

Saveti za polaganje vozačkog ispita za B kategoriju

Polaganje vozačkog ispita za bilo koju kategoriju, kao i zakonom predviđene teorijske i praktične časove vožnje uz ne tako malu novčanu nadoknadu organizuju auto škole. Najpopularnija, odnosno najtraženija vozačka dozvola jeste vozačka dozvola za B kategoriju. Od kako je novi zakon o saobraćaju to dozvolio, čim napune šesnaest godina tinejdžeri se javljaju u auto škole…

uredjenje

Renovirajte stan u skladu sa trendovima

U svakoj sezoni postoji ono što se posebno ističe kada je u pitanju renoviranje stana. Međutim, sve više se primećuje da se potencira na originalnosti i kreativnosti, kada je u pitanju renoviranje stana i uređenje enterijera. Pojedine osobe ne vole da zavise od trendova. One stvaraju sopstvene trendove I u tome uživaju. Drugi, pak prate…

stomak

Idealan plan ishrane za zategnut stomak

Ovi jednostavni saveti kreirani su za brz način života koji će vam omogućiti da uspešno zategnete stomak i izgledate baš onako kako ste oduvek želeli.  Višak kilograma je boljka koja progoni veliki deo nas, a uz višak kilograma pojavljuju se i neželjene posledice kao što je nezategnutost stomaka. Mršavljenje u predelu stomaka spada u „teže“…

Menokio

5 snova koje ljudi najčešće sanjaju

Svaka osoba na drugačiji način doživljava snove i na drugačiji način pridaje značaj njihovom značenju. Dok jednu veruju da su snovi samo projekcija naših utisaka koje na javi steknemo o situacijama koje doživimo ili o ljudima sa kojima se susrećemo, postoje i oni koji čvrsto veruju da snovi zapravo imaju mnogo veći smisao i da…

Ljuljaške za decu

Spas za roditelje – ležaljke i ljuljaške za bebe

Ležaljke i ljuljaške čine neophodan deo opreme za bebe. Roditelji čija je beba ljubitelj ležaljki i ljuljaški znaju kakvo olakšanje mogu da donesu njima, a kakvu zabavu bebi. Prvi meseci nakon što novorođenče dođe na svet umeju da bude vrlo haotični i problematični. Zato sve ono što može da pomogne da se određena životna ravnoteža…

strah od zubara

Kako da se rešite straha od zubara?

Svi smo prošli to, ili još uvek nismo. Stomatološke ordinacije su uvek predstavljale strah i trepet za sve ljude. Problem leži u ljudskoj psihi koja stomatološke ordinacije povezuje, pre svega, sa bolom i nelagodnošću. Zubar često označava sve ono što ne želimo da vidimo, ne želimo da doživimo. Stoga mnogi pomeraju svoje obaveze sa zubima…

koza-crvenilo

Kako se leči ekcem?

Ekcem je dermatološko oboljenje koje se može pojaviti na bilo kom delu kože i može se javiti u bilo kom životnom dobu. Broj obolelih od ovog dermatološkog oboljenja znatno je veći u industrijskim državama, dok je u državama Trećeg sveta procenat obolelih izrazito manji. Zašto? Zato što je oboljenje manje u sredinama gde su ljudi…

ekonomicnost-automobila

Evo kako učiniti auto ekonomičnijim

Sa stalnim rastom cena goriva, pronalaženje načina kojim će se efikasno smanjiti potrošnja goriva je postalo neophodno za zaštitu protiv stanjivanja novčanika. U našoj potrazi za najboljim rešenjem, obratili smo se stručnjacima za otkup automobila iz Beograda. Oni su nam otkrili male tajne kako učiniti svoj polovni automobil ekonomičnijim i isplativijim, a odgovor nije samo…

biranje-bend-za-svadbu

Tri najbitnije stavke za odabir benda za svadbu

Ne prave svi bendovi za svadbe odličnu atmosferu. Morate bend za svadbu prilagoditi vašim gostima. Vi najbolje znate u kakvom se okruženju krećete i šta je to što će zabavljati vaše goste. Baš iz tog razloga morate da obratite posebnu pažnju na pojedine stvari prilikom odabira benda za svadbe, kako ne biste omanuli. Gledajte da…